四大假装考研的行为,你中了几条?暑假过半,再不改真考不上了!

时间:2019-08-30 来源:www.288mj.com

51 PubMed网络昨天我想分享 有了学习打开手机的热爱,但是鹅严重高估了自我控制,经常拿不起电话,一瞥不能一眨眼,一眨眼就陷入了自责和忏悔之中在中间,它极大地影响了准备心态。

反射:

在你学习的时候放下你的手机,当你习惯它时,你会发现你的时间增加了,人们会变得快乐,学习效率会提高,而且会有更多的时间休息。锻炼也会变得更有活力。有信心。

解决方案:

但是当你参加研究生考试时,你不能没有手机看到这些信息。你该怎么办?然后,每天观看手机的时间也包含在您的学习计划中,并且在规定的时间内严格控制观看手机的时间。说到严格控制玩手机的时间,很少有人能够自己做时间立即放下手机,总是“超时”,说到小编有个好方法,手机控制可以试试:

为了防止您看到手机并且无意中错过了时间,您可以在观看手机之前设置闹钟。例如,如果您计划观看30分钟,则在30分钟后设置闹钟,并编辑闹钟,例如小写。 时间到了!放下你的手机,你还有很多任务尚未完成!

这种方法对手机改变坏故障非常有帮助。如果您可以将闹钟标签编辑到您想要完成的下一个学习任务中,例如:背单词的前几个单词,专业课程的前几页,越多具体的提示,您就越能催促你放下手机,这也可以让你在轻松的大脑后快速进入下一段激烈的学习。 (小编不太好哦)

“哈哈,我今天很好,我读过很多页面,所以我有成就感!”但事实是:这本书充满了横线,你不知道哪一个是重点,概念跳过,我不记得的公式,我不关心课后练习。我不记得读完这本书的时候了。审查简直就是“欺骗自己”,“豆腐渣工程”,审查效果经不起考验。

反射:

已阅读了多少页面以及刷了多少问题。这些并不是最关键的。最重要的是,你掌握的知识真的很难掌握。掌握并不意味着记住意义,而是实际理解。并且可以有一个想法。

解决方案:

看书的厚度只是一种表现形式,真正掌握在你心中的东西才能真正掌握。只有在输入然后输出的过程之后,你剩下的就是你掌握的东西。产出反映在研究生入学考试的整个过程中。在阅读本书的基本知识点时,您可以在书的空白处写下自己的理解,或者自我报告内心所说的内容。只有真正的想法才能完成。在我脑海中再次出现之后,我印象深刻。

每天学习结束的第一个小时,你必须对这一天的内容进行“倒带”,最好用笔写:你今天阅读的内容,审查结果和预期的审查目标,实际并且预计在差距之前,今天的不满在哪里,为什么会这样呢?如何改善明天?并根据以上思路调整计划。经过这个思考过程,它会让你越来越多地进入这个状态,你会觉得自己很匆忙。每天你都能够“想象”并学习更多动力。同时,您可以思考并反馈自己的不足并改进您的方法。坚持不懈将取得很大进展。

如今,许多人习惯于在学习时使用思维导图的方法。这也是将输入转换为输出的一种方法。有些人认为这是浪费时间。实际上,事实并非如此。有时它会停下来思考。快点。思维导图不必使用移动电话或计算机。如果您不熟悉或不熟悉,可以在纸上书写。简而言之,这是一个精炼和内化所学知识的过程。有必要。

“这个简单的定义是在本书的”地方“,我会这样做,然后我会把它翻过来,它会是平等的.

反射:

“看高和低”只是我们所有学生都遇到的常见问题。看到答案与我的想法一样,它与我自己的想法相同。事实上,正是通过寻找瘫痪自己的答案,创造一种我将要做的幻想,而不是个人思维的一部分。说实话,如果你下次遇到类似的问题,如果你让他们直接做,你可能不对。

解决方案:

仍然是同一句话,更多的笔,更多的大脑。数学例子,先是手写,经过思考,我实在看不出答案。在阅读答案后,我自己结束答案并将其写在草稿纸上。这篇文章可以闭上我的眼睛并在心里背诵。看你是否真的能理解,可以忍受;英语遇到问题,答案是记住,要反复回去,为什么选择这个选项,为什么不选择其他。

有些学生每天都去学习室待一整天,他们看起来非常认真,非常努力。但真正的数字完全沉浸在学习的有效学习时间,而不是几个小时!

反射:

最害怕研究生入学考试的是“只做身体上的勤奋”。通过学习时间衡量你的贡献和收益也是最忌讳的。效率更重要。

解决方案:

虽然我放下手机,但在读书的时候,我忍不住茫然,思索不好,无法集中注意力。最好的方法是使用双手和大脑。

(1)首先,闭上眼睛深呼吸,并冥想三次:集中注意力!焦点!焦点!然后双手握紧拳头,给自己加油。

(2)然后,身体直立,翻开书,拿出笔,在观看时画出焦点,阅读页面后,想一想这个页面的主要内容是什么,或者使用什么类型的主题,有什么办法。这样做的目的是给自己一个心灵的暗示,一定要集中注意力,不断提醒自己,你应该注意在你面前的书并慢慢进入状态。注意坐姿,弯腰后面的弓,一个是很精神,容易入睡,但也对腰椎不好,长时间会产生严重后果,每年都会有这样的例子,因为坐着的时候太长,坐姿不正确,导致腰椎出现问题,只能躺下休息,不值得蜡烛。我希望每个人在学习的同时都要好好照顾自己的身体。从长远来看,这也提高了学习效率。

(3)根据自己的心理状态调整自己的学习顺序。一天中最清醒和最有效的时间可用于思考和克服问题,查看困难的科目,以及使用更少的时间段。

最后,一句话总结出来:你必须是一个“有思想的人”,而不仅仅是“时间”,只是学习的数量,而不是“勤奋”的质量。通过能够实现“有思想的人”,可以解决上述问题。在未来的复习过程中,每个人都应该刻意锻炼自己:更多的动手,更多的大脑,更多的思考,更多的总结,不断的反思,不断改进的学习方法,相信会有很大的进步。

什么?你有什么样的解决方案?欢迎在评论区域中留言

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